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共感能力が高すぎるゆえの孤独 「冷たい人だ」と思われることがよくあります。でも、実際にはそうではなく、むしろ他人の感情を感じ取りすぎてしまうからこそ、距離を置くことを選んでしまうこともあるのです。他人 ...

自分を大きく見せようとするのは、実は辛いこと 私たちは、しばしば他人に良く見られたい、認められたいという欲望から「自分を大きく見せよう」としてしまうものです。SNSや職場での人間関係では特に、自分の成 ...

あなたらしさが一番の武器 なぜ「自分らしさ」が大切なのか 私たちは日々、多くの影響を受けながら生活しています。SNSやテレビ、雑誌で見かける美しいモデルやアイドルの姿、社会から求められる「理想の姿」に ...

「新しい関係」のススメ ときどき、ふと気づくと自分の考え方が硬くなっていることがありませんか？日々の生活やいつも会う人たちの中で安心していると、どうしても思考が固定化しやすくなります。これは自然なこと ...

今日わかってもらおうとするから口喧嘩になる オードリーの若林さんがある番組で語った「今日わかってもらおうとするから口喧嘩になる」という言葉。この一言には、多くの人が感じる「わかってほしい」という衝動と ...

思い込むことで生まれる幸せ 思い込みがもたらす幸せとは 「夢は持った方がいいねん。人生は幸せになりたいって思い込んだ人が本当に幸せになるねん。思い込むことが大事やねん。」島田紳助さんのこの言葉は、私た ...

なぜ多趣味な人は優秀なのか？ 多趣味な人がもたらす特別な視点とは？ 多趣味な人は、様々な分野に興味を持ち、それに没頭できる人たちです。彼らは「面白さを見つける力」に長けており、その力が新たなアイデアや ...

「やってみたいけど不安…」と思っている人へ 裏付けのない自信と夢で始まる一歩 「最初は、裏付けのない自信と夢しかないんですよ。」 クリームシチューの上田さんのこの言葉には、挑戦をためらう人への力強いメ ...

メンタルが強い人と弱い人、その違いは「シカト力」だった！ メンタルの強さとは何か？ はじめに、メンタルが強い人と弱い人の違いが一目瞭然であるかのように捉えがちですが、実際にはそんなに単純ではありません ...

まさか機嫌が悪いの人のせいにしてない？ 「自分の機嫌は自分で取る。人に取ってもらおうとしない。」——このみやぞんの言葉には、現代を生きる私たちが失いがちな自己管理の大切さが込められています。生活の中で ...