エンタメトピック24

健康

: たった6分でストレス解消？読書が人生を変える理由：知識だけじゃない7つの恩恵

読書の意外な力私たちはしばしば「読書は知識を得るためのもの」と考えがちです。しかし、読書にはそれ以上のメリットがあることをご存知でしょうか。実際のところ、科学的な研究でも、読書が私たちの心身に与える ...

: メンタルが強い人と弱い人、その違いは「シカト力」だった！

メンタルが強い人と弱い人、その違いは「シカト力」だった！メンタルの強さとは何か？はじめに、メンタルが強い人と弱い人の違いが一目瞭然であるかのように捉えがちですが、実際にはそんなに単純ではありません ...

: マウスウォッシュに意味はあるのか？歯磨きができないときの効果を歯科医が徹底検証

マウスウォッシュに意味はあるのか？マウスウォッシュは本当に効果的か？その期待と現実マウスウォッシュは、日常の口腔ケアで多くの人に取り入れられていますが、果たしてその効果はどれほど信頼できるものでし ...

: 【全女性必見！】田中みな実が教える、自分を大切にする方法とは

田中みな実が教える、自分を大切にする方法とは田中みな実さんは、元アナウンサーとしてだけでなく、タレントや女優としても活躍する多才な女性です。彼女の発言や生き方は、多くの女性に勇気を与え、その言葉の中 ...

: 季節の変わり目に心のバランスを整える：GACKTが教える幸せに生きる秘訣

GACKTが教える幸せに生きる秘訣『季節の変わり目は体はもちろん、心のバランスも崩れやすい。キミは誰かから嫌われてもなければ、陰口を叩かれていることもない。遊びに誘われなかったのはたまたまで、軽は ...

: 歯科医がお勧めするコンクールF：副作用は危険か？科学的に徹底分析

歯科医がお勧めするコンクールF：副作用は危険か？科学的に徹底分析 1. はじめにコンクールFは、歯周病やムシ歯の予防に効果的とされ、多くの歯科医が推奨するマウスウォッシュです。しかし、その効果と共に ...

: 目も守れば体も守れる！サングラスがもたらす疲労軽減の秘密

目も守れば体も守れる！サングラスがもたらす疲労軽減の秘密 1. 紫外線は目からも侵入する：見過ごされがちな危険性紫外線と聞くと、肌へのダメージを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、紫外線は目 ...

: 趣味が楽しく感じないとき、それは休むべきサインかもしれない

「あれ？これが楽しくない…」趣味に興味を失ったときの対処法趣味が楽しくなくなる理由とは？日常の忙しさに追われ、好きだった趣味が楽しく感じられなくなった経験はありませんか？これは単なる「飽き」ではな ...

: 【必見】満月の日を快適に過ごす！気血の滞りを改善する方法

満月の日は好調？不調？満月と気血の関係：なぜ体調に影響するのか？東洋医学において、「気」と「血」は心身の健康を保つための基本的なエネルギーの流れとされています。気血が体内をスムーズに巡ることで、疲 ...

: 美容と健康の味方！キウイフルーツの魅力的なポイントを紹介

キウイの魅力的なポイントキウイフルーツは、スーパーフルーツとして注目され、その健康効果と美容効果が科学的に裏付けられています。この記事では、キウイの具体的な栄養価や、その健康・美容効果を詳しく解説し ...

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