萩本欽一流、得意を活かして人生を変える方法

「やりたいことがない」悩みの根本

「やりたいことが見つからない」と悩む人は少なくありません。社会のプレッシャーや周囲の期待から、「夢」や「目標」を持たなければならないと思い込みがちです。しかし、萩本欽一氏の名言は、そんな考えに一石を投じます。

「得意なこと」と「やりたいこと」は一致しないんだよ。だから、まずは「得意なこと」を見つけなさい。それが成功すれば「やりたいこと」はできるようになってくるから。」

この言葉が示すのは、「まず得意を見つけて成功体験を積むことが、自然とやりたいことにつながる」という考え方です。本記事では、この哲学を深掘りし、得意を見つける重要性やその実践方法を解説します。

多くの人が「やりたいこと」を見つけられない理由として、以下の要因が挙げられます。

過度な選択肢の増加
インターネットやSNSの普及により、無限の選択肢が目の前に広がり、「何を選べばいいのか分からない」という状態に陥りやすくなっています。
「やりたいこと」への過度な期待
やりたいことを見つけたら、一生情熱を持って取り組むべきだという考えが一般化しています。しかし、心理学者のアダム・グラントは、情熱は必ずしも最初からあるわけではなく、経験の積み重ねから生まれるものだと指摘しています【1】。
完璧主義によるブロック
「これが完璧な目標か？」と考えすぎることで、第一歩を踏み出せなくなることもよくあります。完璧を求めるほど動けなくなる心理的な壁が原因となっています。

萩本欽一氏が提唱する「得意なこと」を見つけるアプローチには、いくつかの重要なメリットがあります。

「得意なこと」を見つけて取り組むことで、小さな成功体験を積むことができます。この成功体験は、自己効力感（自分にはやれるという感覚）を育て、さらなる挑戦への意欲を引き出します。心理学者アルバート・バンデューラも、自己効力感が人の行動力に大きな影響を与えると述べています【2】。

最初はただ得意なことをやっているだけだったのに、それが思わぬ機会につながるケースも多く見られます。例えば、芸能界のスターも、最初は小さな舞台や趣味としての活動からキャリアをスタートした人が少なくありません。

得意なことに集中していると、その活動への理解が深まり、興味が自然と湧いてくることがあります。最初は得意なことが「仕事」だったとしても、経験を重ねるうちに「楽しさ」に変わる瞬間が訪れます。

では、どのようにして自分の「得意なこと」を見つければよいのでしょうか。ここでは、具体的な方法を紹介します。

小さなことでも良いので、過去に「うまくできた」と感じた経験をリストアップしてみましょう。それがスポーツ、学業、対人関係であれ、自分が得意と感じた瞬間に注目することが重要です。

自分では気づかない強みを、周囲の人からのフィードバックで発見できることがあります。家族や友人、同僚に「自分の強みは何か」を尋ねてみましょう。

得意なことは、実際に経験しないと分からないことも多いです。あまり深く考えずに、新しいことにどんどん挑戦し、自分の適性を確認してみましょう。

自分の得意分野を見つける手助けとして、性格診断や強み診断テストも有効です。代表的なツールには、クリフトンストレングスやMBTIなどがあります。

もし得意なことがすぐに見つからない場合も焦る必要はありません。次の対処法を参考にしてください。

「やりたいこと」が見つからなくても問題ありません。まずは得意なことを見つけ、それを伸ばすことで、新しい道が開けていきます。萩本欽一氏の言葉が示すように、得意を土台に成功体験を積むことで、自然と「やりたいこと」も見えてくるのです。

自分の得意を見つける旅は、決して簡単ではありませんが、そのプロセス自体が充実した人生への第一歩です。焦らず、自分のペースで試行錯誤を続けていきましょう。