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筋トレは若返る？老ける？ 筋トレを始める理由は人それぞれですが、男らしい体型や顔つきを目指すこともその一つでしょう。しかし、筋トレには意外な副作用が潜んでいます。それは、顔つきが変わる原因の一つに「老 ...

世界中のファンが祝う！佐久間大介 入所19周年 SnowManのメンバーとして、そして声優としても活躍する佐久間大介が、2024年で入所19周年を迎えました。13歳でジャニーズ事務所に入り、これまでの ...

ベストコンディションを保つ5つの習慣 「体が丈夫じゃないと、仕事もプライベートも上手くいかない…」そんな風に思い込んでいませんか？実は、体の強さだけに頼る必要はありません。世界のトップ企業、マッキンゼ ...

簡単に女子がイク！おすすめの体位変更術 セックスにおいて、相手を喜ばせるためにはさまざまな要素が必要ですが、その中でも特に重要なのが「体位の変更」です。ただし、無理に体位を変えるのではなく、自然でスム ...

恋人の気持ちを掴む3つの方法 恋愛において、相手の気持ちをグッと掴むことは、時に難しく感じるかもしれません。しかし、心理学を上手に活用すれば、恋人や狙っている人の心をさらに引き寄せることができるのです ...

大谷翔平が今季3度目の週間MVP！ 2024年シーズンも終盤に差し掛かる中、大谷翔平はその圧倒的なパフォーマンスで再び野球界を席巻しています。今季3度目、通算10度目となる週間MVPを受賞し、日本人選 ...

勝負を避けると損？大谷翔平と米式野球の割り切り戦略 MLBの舞台で常に注目を集める大谷翔平。その圧倒的なパフォーマンスに、相手投手が敬遠を選ぶシーンも多い。しかし、統計的に見ると、敬遠は本当に賢明な選 ...

一瞬で眠れる！？米軍も使う“最強の睡眠法” 「夜中に目が冴えて眠れない…」「朝が早いのに、全然寝付けない」そんな悩みを抱えている方も多いはず。実は、そんな睡眠トラブルを解消するために、米軍が採用してい ...

恋愛ってまじでこれ 恋愛はときに複雑に感じるもの。でも、実際に大事なのはごくシンプルなことばかりです。いくら言葉で愛を語られても、それが行動に表れていなければ意味がありませんし、依存しすぎると相手に振 ...

「時間がもったいない」ドジャース大谷翔平の効率的な時間管理法 ドジャースで活躍する大谷翔平選手は、ただの野球の天才ではありません。彼の成功の裏には、卓越した時間管理術があります。2015年、まだ日本ハ ...