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ADHDは7つのタイプがある はじめに：ADHDの誤解を解く ADHD（注意欠陥・多動性障害）は、多くの人にとって「落ち着きがない」「集中できない」などの単一の症状で理解されがちです。しかし、精神科医 ...

アメリカで流行中の「Yes Day」！子供の願いを叶える1日 「Yes Day（イエスデー）」は、アメリカで人気急上昇中の親子関係改善法です。この新しい習慣は、Netflixの映画『Yes Day』の ...

ウォルト・ディズニーの言葉が導く人生のヒント ウォルト・ディズニーは、「夢見ることができれば、それは実現できる」と語り、今なお多くの人に希望と勇気を与えています。この言葉は、ただ理想を追いかけることの ...

自分を大切にするためのシンプルな考え方 はじめに 嵐のリーダーである大野智は、華やかな芸能界の中でも自然体を貫き、多くの人々に愛され続けています。「自分は自分だからね。人がああだから俺もああしなきゃ、 ...

「困難」の持つ意味とは？ 苦しみや困難、悩みを経験していると、どうしても心が折れそうになり、「なぜ自分ばかりがこんな目に」と思う瞬間が訪れます。ゴルゴ松本さんの名言、「苦難、困難、『難』が無い人生は『 ...

「人と違うことをする＝個性」じゃない！ 個性とは何か？ 「個性」は、多くの人が持つ憧れの価値観です。しかし、「人と違うことをすることが個性」という考え方は、一面的な理解にすぎません。目立つためだけに他 ...

迷う時間はもったいない？ 「やるか、やらないか」人生の二択に込められた意味 橋本環奈さんが語った「人生における選択って、結局やるかやらないかの二択だけだと思うんです。やらなかったらそこで終わっちゃう」 ...

愛される人はなぜ一度嫌われる？明石家さんまの言葉が示す本質 なぜ「嫌われること」を恐れない生き方が大事か 明石家さんまの「何とも思われないよりは嫌われるほうがマシ、好きに変わる可能性が残っているから」 ...

【中居正広の名言】成長だけは約束されている 成長が心の支えになる理由 挫折や失敗は誰にでも訪れる瞬間です。しかし、SMAPの元メンバーでありタレントの中居正広さんは、「たとえ失敗しても、成長だけは絶対 ...

IKKO流、人生を輝かせる逆転の発想 悩みを原動力に変える力 「コンプレックスがあるなら、コンプレックスこそすべての起爆剤よね」——IKKOのこの名言は、多くの人に勇気を与える言葉です。誰もが抱えるコ ...