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他人の目を気にして生きるの、もうやめない？ 「他人の目」を意識しすぎてしまう理由 他人の目を気にするのは、私たちが社会的な存在であるからです。心理学者アブラハム・マズローの欲求段階説でも、私たちは「所 ...

優しさの裏側にあるもの 悲しみが育む優しさの本質 「やさしさを持った人は、それ以上の悲しみを持っている。」この言葉は、長年にわたり多くの人に笑いと温かさを届けてきた明石家さんまさんが放ったものです。単 ...

「人生がつらい…」と感じたら今すぐ始めたい「書く瞑想」 「書くこと」の癒し効果を実感 日々の生活に追われ、気づけば心が疲れてしまうことがありませんか？仕事や家庭の責任に押しつぶされそうになり、自分を見 ...

結果が出ない時こそ見直したい大切なこと 結果だけを追い求める危うさ 多くの人が目指す「結果」。仕事でも学業でも、目に見える成果を求められる場面が増え、私たちもその評価軸に縛られてしまうことが多いでしょ ...

自分より下の人たちを見てしまうあなたへ ふとした瞬間、私たちは無意識のうちに自分と他人を比べていることに気がつきます。それはどこか自己防衛のような、あるいは安心感を得たいという自然な気持ちの表れかもし ...

イーロン・マスクがDOGEコインに賭ける理由 序章：イーロン・マスクが生み出したDOGEコイン現象 イーロン・マスクは、テスラやスペースXといった技術革新の象徴的な企業を率いるだけでなく、SNSでの発 ...

逆境の中でこそ見つかる「本当の美しさ」 「逆境に耐えて咲く花は美しさを増す」という言葉がありますが、実際、逆境に直面している時って本当に苦しいですよね。私たちは、できれば避けたいと願うような出来事が次 ...

“できること”から始める新しい仕事の見つけ方 理想の仕事を見つける難しさ 「好きなことを仕事にしよう」とはよく言われますが、実際にはその「好きなこと」を見つけるのが難しいと感じる人も多いのではないでし ...

終わりある人生と、終わりなき学び ガンジーの言葉が響く理由 ガンジーの「明日死ぬかのように生きよ。永遠に生きるかのように学べ」という言葉が心に響きます。シンプルでありながら、深い意味を持つこの言葉は、 ...

「年を取ると学びが難しくなる」は本当？ 「学ぶのが難しくなる」という先入観 「年を取ると新しいことが学びにくくなる」という話を耳にすることがあります。しかしこれは「年を取ると新しいことが学びにくくなる ...