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あなたの周りにもいる？「100%消費者」的な思考の人々 「週休2日、9-17時勤務」という言葉を聞くと、なんだか理想的な生活が浮かびませんか？日曜は家族とゆっくり過ごし、平日の夕方にはジムや趣味の時間 ...

枯れることに焦らないで 電車の窓から、冬の公園を眺めていると、枝だけになった木々が目に飛び込んできた。正直、どこか物悲しい。でも、その枯れ木をじっと見ていると、ふと気づく。葉を落とし、寒風に耐え、ただ ...

名刺の肩書きに埋もれた自分 ある日、飲み会で名刺交換が始まった。全員が「〇〇株式会社」「部長」「課長」という肩書きを並べる中、私はふと思った。「この肩書きがなくなったら、この人たちは何を話すんだろう？ ...

忙しい時こそカフェでコーヒーを飲もう カフェで飲むコーヒーは「浪費」なのか？ 最近、何かと「効率」と「生産性」が叫ばれる時代だ。SNSでは「タイムマネジメントの極意」や「無駄を排除した生き方」みたいな ...

怒りに支配されない生き方 怒りの連鎖から抜け出せない日々 「なんでこんなにイライラしてしまうんだろう？」自分の小さなミスや他人の言動に腹を立ててばかりの日々。電車で押し合う人、会議で自分の意見を否定さ ...

決められないのは疲れている証拠？ なぜ決められないのか？ ある日の昼下がり、僕はスーパーの弁当コーナーで立ち尽くしていました。鶏の唐揚げ弁当が目に入る。美味しそうだ。でも「唐揚げか…昨日食べた気がする ...

視線を気にしすぎる自分をラクにする方法 大人数がいる場所が苦手な理由 大人数が集まる場所にいると、なぜか心がざわついて疲れてしまう――そんなこと、ありませんか？例えば、駅のホームやショッピングモール。 ...

浪費癖と20代の私 「ああ、またやっちゃった。」 これは、20代の頃の私の口癖だった。給料日には気分が高揚し、翌週には財布が薄くなる。その繰り返しだった。居酒屋の端っこで妙に高いおつまみを頼んでみたり ...

お金はただの道具？それとも人生を形作るもの？ 「お金の使い方でその人の人生観が見える」という言葉をどこかで聞いたことがある。まさにその通りだと思う。誰しも1万円札を手にしたとき、その1枚にどれだけの可 ...

人生は木の年輪のように広がっていく 年をとるのは本当に下降線なのか？ 「25歳をピークに、あとは下降線だ」という考え方は、多くの人が一度は抱く思いではないでしょうか。若さの象徴とも言える20代の輝きが ...